พีนัทบัตเตอร์ช็อคโกแลต
ส่วนผสม
ข้าวโอ๊ต. 1 ถ้วย
พีนัทบัตเตอร์. 1/2 ถ้วย
ผงโอวัลตินมช็อคโกแลต. 2. ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง. 1/4 ถ้วย
วานิลลา. 1 ช้อนชา
เนยถั่วลิสง. 1/2. ถ้วย
ผงโกโก้. 1. ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 2. ช้อนชา
คำแนะนำ
เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในชามขนาดเล็ก
คนจนผสมโดยใช้เครื่องผสมหัวตะขอแป้ง หรือถ้ากวนด้วยมือใช้มีด “ตัด” ส่วนผสมที่คุณคน
ปั้นเป็นลูก 1 นิ้ว
เสิร์ฟหรือเก็บในภาชนะที่ปกคลุมในตู้เย็น
หมายเหตุ
นี่คือช่องแช่แข็งที่เป็นมิตรสูตร! แช่แข็งจะช่วยให้พวกเขาเย็นและพร้อมที่ทาน
คุณจะเชื่อฉันถ้าฉันบอกคุณเหล่านี้มีสุขภาพดี? {ตราบใดที่คุณไม่กินแบทช์ทั้งหมด!}
สิ่งที่ทำให้ถั่วลิสงเนยช็อคโกแลตพลังงานลูกมีสุขภาพดี?
Flaxseed มีจำนวนมากของเส้นใย lingnans และโอเมก้า 3 กรดไขมัน
ลูกพลังงานมีโปรตีนสูงจากเนยถั่วลิสงและข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตมีเส้นใยสูงธัญพืชและเกลือแร่
โกโก้ที่อุดมไปด้วย flavonoids ที่แคลิฟอร์เนีย
ขอบคุณข้อมูล และรูปภาพจาก
